단호박죽 만들기 찹쌀, 팥 넣은 달콤한 호박죽 칼로리, 효능 및 부작용
호박죽 만들기 찹쌀, 팥을 넣은 단호박죽 열량, 효능 및 부작용안녕하세요, 화제의 레시피입니다.오늘은 가을 제철 음식 호박죽 만들기를 했어요.단호박죽을 끓이기 위해서 설탕량은 줄이고 팥고물을 넣고 찹쌀을 넣어서 든든하게 만들었어요.호박죽의 열량, 효능, 부작용까지 알아보겠습니다.호박죽의 칼로리 단호박은 요리를 어떻게 하느냐에 따라 칼로리가 달라집니다.제가 좋아하는 호박튀김은 100g당 205칼로리, 단호박조림은 100g당 95칼로리, 단호박죽은 100g당 75칼로리, 찐호박 100g당 70칼로리입니다.호박 효능 호박은 […]
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